Τι περιλαμβάνει
-
12 εβδομαδιαίες θεματικές ενότητες
-
12 live online ομαδικές συναντήσεις
-
πρόσβαση στις ηχογραφήσεις των συναντήσεων
-
καθοδήγηση και υποστήριξη κάθε εβδομάδα
-
πρακτικές ασκήσεις εφαρμογής
-
clarity tools για συναισθηματική και νοητική αποφόρτιση
-
ασφαλή χώρο σύνδεσης και μοίρασης
-
υποστηρικτικό community για όλη τη διάρκεια του προγράμματος