Συχνά οι προσδοκίες μας βασίζονται στις υποθέσεις που κάνουμε για τους άλλους ανθρώπους. Το ίδιο ισχύει και για εμάς τους ίδιους. Έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς οι προσδοκίες σας γίνονται πραγματικότητα στην προσωπική σας ζωή; Οι προσδοκίες είναι κυριολεκτικά μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Αυτό το κάνουμε και συνειδητά και υποσυνείδητα.
Θυμάστε το παιδί στο δημοτικό σχολείο που ήταν πάντα πολύ φασαριόζικο και ενοχλητικό; Μερικές φορές, αν οι άνθρωποι υποθέτουν ήδη ότι τους αντιλαμβάνονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο, τότε ακριβώς έτσι θα συμπεριφερθούν, ακόμη και αν δεν το θέλουν. Το φασαριόζικο παιδί στο δημοτικό ήξερε ότι όλοι τον θεωρούσαν ενοχλητικό, και έτσι ήταν. Ο δάσκαλος περίμενε κακή συμπεριφορά και αυτό είχε, οπότε οι προσδοκίες εκπληρώθηκαν!
Σκεφτείτε τον βαθύ αντίκτυπο που μπορεί να έχει αυτό στη δική σας ζωή. Οι υποθέσεις και οι προσδοκίες που έχετε για τον εαυτό σας είναι απελευθερωτικές ή θυματοποιητικές; Υπάρχουν αμέτρητα παραδείγματα «αυτοεκπληρούμενων προφητειών» που λειτουργεί στην καθημερινή ζωή.
Έχετε ποτέ παρατηρήσει πώς οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι δεν θα τα πάνε καλά στην νέα τους δουλειά, ξαφνικά βιώνουν μια πτώση στην ποιότητα και την ενθουσιασμό για τη δουλειά τους; Και μετά τι συμβαίνει; Δεν τα πάνε καλά στη νέα τους δουλειά! Η πεποίθησή τους, τους κάνει να ενεργούν με έναν συγκεκριμένο τρόπο και αυτές οι προσδοκίες στη συνέχεια λειτουργούν για να επιφέρουν αυτό ακριβώς που αρχικά ήταν μόνο ένα κομμάτι της φαντασίας τους. Το μυαλό εργάζεται για να μας ικανοποιήσει!
Από τη στιγμή που σκεφτόμαστε πως δεν θα τα πάμε καλά στη νέα μας δουλειά, το μυαλό πιστεύει πως αυτό θέλουμε και εργάζεται για να μας οδηγήσει προς αυτή την κατεύθυνση!
Σε μια άλλη μελέτη, οι μαθητές της δευτέρας τάξης άκουσαν δηλώσεις από τους δασκάλους τους προτού πάρουν ένα τεστ μαθηματικών. Υπήρχαν τρεις τύποι δηλώσεων: προσδοκία, πειθώ ή ενίσχυση.
Οι δηλώσεις προσδοκίας ήταν κάτι σαν: “Ξέρεις πολύ καλά τα μαθηματικά σου!” ή “Εργάζεσαι πολύ σκληρά στα μαθηματικά σου”.
Οι δηλώσεις πειθούς περιλάμβαναν προτάσεις όπως: “Θα πρέπει να είσαι καλός στα μαθηματικά.” ή “Θα έπρεπε να παίρνεις καλύτερους βαθμούς στα μαθηματικά”.
Τέλος, για την ενίσχυση δηλώσεις, οι δάσκαλοι έλεγαν πράγματα όπως: “Είμαι πολύ χαρούμενος για την πρόοδό σου” ή “Αυτό είναι εξαιρετική δουλειά!”
Τώρα, ποια νομίζετε ότι ήταν τα αποτελέσματα; Οι βαθμολογίες ήταν οι υψηλότερες στο κατηγορία “προσδοκία”! Γιατί οι δηλώσεις προσδοκίας ήταν οι πιο αποτελεσματικές; Δημιούργησαν προσωπικές υποθέσεις σε κάθε μαθητή. Αυτές οι υποθέσεις καθόρισαν τα πραγματικά εξωτερικά αποτελέσματα!